Blog

Langer van huis

Ongetwijfeld zijn de eerste uitstapjes met je pasgeboren baby van korte duur. Je kunt het waarschijnlijk zo plannen dat je weer thuis bent tegen de tijd dat je baby honger krijgt. Vanzelf komt het moment dat je verder weg gaat en langer van huis bent. De eerste keer kan dat best spannend zijn. Zul je het halen om voor de volgende voeding weer thuis te zijn? Zo niet, lukt het aanleggen wel of zal er niet iemand iets van zeggen dat je borstvoeding geeft buitenshuis? De praktijk leert dat het eigenlijk helemaal niet zo opvalt als een moeder in het openbaar aan het voeden is. Hooguit denken omstanders dat de moeder een heerlijk rustig slapende baby tegen zich aan heeft.

Liever niet? Of wel met deze handige tips

Om de drempel voor borstvoeding in het openbaar en onderweg wat lager te maken, heb ik wat tips voor je op een rijtje gezet:

  • Oefen eerst thuis voor de spiegel, dan merk je dat je eigenlijk helemaal niet zoveel bloot ziet
  • Oefen in rustige omgeving, zoals bankje in een park, om ervaring op te doen
  • Draag een hemdje onder je shirt, in dezelfde kleur, omdat het ene laagje naar beneden schuift en het andere omhoog heb je een discrete voedingsopening
  • Draag een buikband zodat je geen blote buik hebt als je je shirt omhoog schuift voor het voeden
  • Let op de vroege hongersignalen, als je baby niet al te hongerig is zal hij rustiger aanhappen zonder dat iedereen gealarmeerd is door jouw huilende baby
  • Zit met je rug naar omstanders, mocht je in een restaurant zitten
  • Ga terug naar je auto om rustig te kunnen voeden
  • Gebruik een sjaal of draagdoek voor wat privacy
  • Draag borstvoedingskleding
  • Draag een los jasje, vestje of bloesje
  • Maak je bloes of vest van onderaf open
  • Vraag in grotere winkels of pretparken naar een speciale voedingsruimte
  • Kijk bij het borstvoeding geven in het openbaar alsof het de normaalste zaak van de wereld is

Sommige ouders kiezen ervoor om eerder afgekolfde moedermelk (of poedermelk) mee te nemen, zodat ze de baby een flesje kunnen geven.

Meer informatie nodig of heb je vragen?

Wil je iets weten over borstvoeding of hoe ik je hierbij kan helpen?
Maak je je ergens zorgen over en wil je daar met mij over praten?